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麵食族小心爆卡！這樣選不怕熱量超標 - 健康遠見

挑麵有訣竅湯麵熱量又比乾麵低 ... 此外，像是以太白粉勾芡類的肉羹麵、魷魚羹、蚵仔麵線，因其熱量都較高，一旦多吃很容易就發胖，最好盡量要避免。

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