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避免攝取過多熱量少吃勾芡食物 - 小資族的理財天地

營養師提醒，在路邊小吃攤用餐時，少吃含油量高、又勾芡的食物，例如. ... 在外的外食族如果在面對便當、小吃、麵食時，實在很難斤斤計較熱量的多寡。

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