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動脈硬化飲食
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維生素K保護心血管、預防動脈硬化3大類食物補足維生素K
想要攝取維生素K一點都不難,其實藉由一般食材就能滿足維生素K需求,基本上,維生素K1(葉綠醌,Phylloquinone)主要存在於深綠色葉菜,包括菠菜、萵苣、 ...
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「動脈硬化飲食」
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