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動脈硬化改善方法
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https://www.epochtimes.com/b5/15/10/13/n4549080.htm
動脈硬化飲食照顧該怎麼吃? | 大紀元
2. 多吃富含纖維質的蔬菜、水果與全穀類食物。 3. 少吃動物內臟如肝、腰子等,以及豬皮、雞皮、蟹黃、魚卵等。 4. 減少油脂的攝取,少用油炸、油煎等方法 ...
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