pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
動態熱身動作
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://www.epsport.idv.tw/epsport/fitness/showall.asp?repno=46
運動生理學網站
動態 伸展是指上下或來回急動或主動的運動,而且在最後伸展位置時不做停留。靜態伸展優於動態伸展的原因:沒有組織傷害的危險。能量的消耗較少。具有避免或消除肌肉緊張 ...
確定!
回上一頁
查詢
「動態熱身動作」
的人也找了:
動態運動有哪些
籃球動態熱身
熱身運動順序
動態伸展定義
動態熱身好處
動態熱身靜態熱身
動態熱身英文
動態熱身跑步