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動態伸展有哪些
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運動生理學網站健康體適能-- 柔軟度
影響一個人柔軟度的因素有:肌肉、肌腱、骨骼、皮膚、脂肪、結締組織 ... 動態伸展是指上下或來回急動或主動的運動,而且在最後伸展位置時不做停留。
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