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加速韌帶復原飲食
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膝蓋退化性關節炎,你可以不用開刀 - 臺北市立聯合醫院
生物類黃酮可加強關節內膠質能力,加速關節傷害復原,如柑橘、綠茶及全榖類。 ... 等,可以鬆弛肌肉、增進局部韌帶組織和深部軟骨組織循環、減輕疼痛、減緩關節僵硬。
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