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【經期減肥】中醫:把握經後第11至16日黃金期 - 香港01
劉中醫認為這時由於血海空虛,可能出現神疲乏力、頭暈、腰膝酸軟等症狀,宜滋陰養血,健脾和胃,有助下一個月經周期演變及加快瘦身效果。「月經結束後 ...
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