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冰淇淋吃多恐傷腦！超加工食品每天吃超過「這份量」導致 ...

現代人追求美味、快速及方便，經常吃「超加工食品」取代新鮮食材的料理， ... 優質澱粉「芋頭」，能消水腫、控血糖、防便秘...4大好處及禁忌一次看！

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