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全家人都能吃的〝超級水果〞!美白、助排便 - 今天頭條

黑棗，來自美國加州,也稱為加州梅。黑棗含有豐富的維生素A及纖維素， ... 最近美國一項研究表明，黑棗所含的抗氧化物質有延緩機體和大腦衰老的功效。

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