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影/國軍體測新制曝光新增這4項接軌國民體適能 - 聯合影音
國防部基本體能訓測自今年起實施新制,以原本的訓測項目為基礎,增加壺鈴平舉、平板撐體、仰臥捲腹、漸進式折返跑等4個項目,並增列與柔軟度相關的 ...
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