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功能性體適能檢測項目
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社區銀髮族年齡、身體組成、身體活動量與功能性體能
功能性 體能檢測著重於柔軟度(坐椅體前彎)、肌力(上肢-握力; ... 試是眾多功能性體能檢測項目中的綜合性指標。2.年齡、身體組成(PBF及腰 ... 能性體適能運動計.
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