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功能性體適能檢測項目
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2 高齡體適能提升生活品質,健康老化享樂活 - cch.org.tw
樂活體適能檢測根據教育部體育署公布高齡者(65歲以上)體適能檢測項目,除了一般的BMI、體圍、皮脂厚度、血壓等,還包括上、下肢肌力、柔軟度、心肺功能與動靜態平衡感 ...
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