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使用Stryd跑步功率計來分析間歇數據

圖文/徐國峰教練 · 拿到Stryd 之後大都戴著它跑步（有時赤腳跑也特意用繩子綁在腳上訓練），留下不少數據。 · * Zone 1：183~225 * Zone 2：225~253 * Zone ...

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