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「奇美鮮筍肉包熱量」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

1、菜包或肉包（熱量約280大卡）＋不加糖清豆漿300㏄（熱量約110大卡）＝390大卡. 2、白饅頭（熱量... 健康饅頭1個190 奇美高麗菜包1個139 ...,包子花捲1個300 肉包1 ...

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