你即將離開本站

並前往https://health.tvbs.com.tw/review/336022

2招改善自律神經失調！動動眼、搖搖身體全身放鬆又助眠

動眼運動調整副交感神經 ... ①身體平躺，將雙手放在枕骨下，眼睛往前看。 ... ②手指輕放風府穴，眼睛左右移動時，會感覺肌肉輕微跳動，左右各維持30秒～1 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「副交感神經運動」的人也找了：

  1. 副交感神經訓練
    2.
  2. 強化副交感神經
    3.
  3. 活化副交感神經
    4.
  4. 副交感神經放鬆
    5.
  5. 副交感神經低下
    6.
  6. 副交感神經偏高
    7.
  7. 副交感神經穴道
    8.
  8. 副交感神經失調
    9.