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利用十二種自然的方法輕鬆提升迷走神經張力- ...

笑聲往往會減少交感神經系統的活動，同時會提升副交感神經系統的活動。副交感神經系統活動增加的一種可能解釋是笑引起的膈肌運動，有助於改善心臟迷走神經 ...

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