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過猶不及，你聽過過度訓練症候群嗎？Overtraining Syndrome

一般而言，在副交感神經較為活化時會有比較快的心跳恢復率，所以若是在壓力環境下應該會下降。但是前面也有提到，在某些耐力型運動員身上，會出現副交感 ...

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