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副交感神經訓練
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現代文明病!~談自律神經
... 訓練控制的,但自律神經系統呢?難道就任由它造成我們疲勞、緊繃、心跳加快、血壓 ... 自律神經系統包含交感神經與副交感神經,交感神經負責激發、緊張、防衛,而副交感 ...
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