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副交感神經訓練
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活化副交感神經- 維持自律神經平衡簡單步驟就做得到天下雜誌
... 神經就像是電線,經由電流控制我們的器官,所以器官本身可能查不出問題,但身體就會很不舒服。 康宏銘說,規律的生活作息、固定運動跟體能訓練,還有避免抽菸、喝酒 ...
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