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副交感神經訓練
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副交感神經- Fitness Nook 健諾克專業訓練器材館| 專業推薦規劃
從運動性質上來看,只要任何有助於減緩疼痛、連接副交感神經系統(休息、重置和消化)並能在劇烈運動後恢復關節和肌肉的運動。提到這裡應該多數人腦海中 ...
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