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頭痛、胸悶，全身不對勁？自律神經失調，可以怎麼吃？

當發生失調的狀況，可能就會發生晚上交感神經太興奮而睡不著；白天副交感神經活躍而感到疲累、懶散無力。影響層面相當廣泛，不舒服的症狀也沒有特異性， ...

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