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鬼月卡到陰？其實是自律神經搞的鬼！ - 幸福熟齡

... 是交感神經、副交感神經運作不平衡，當交感神經過分旺盛，或副交感神經 ... 熬夜、睡眠不足會增加壓力荷爾蒙的釋出、降低副交感神經的活性，容易 ...

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