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自律神經系統失調，只能吃藥改善嗎？

交感神經負責緊張的反應，像是心跳加快、呼吸急促、肌肉繃緊等等，讓身體產生大量能源對壓力作出反應；副交感神經負責放鬆的部分，使心跳放慢、呼吸和緩、肌肉放鬆等等，讓 ...

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