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【台南經絡按摩養生】自律神經失調，6方法避免失眠免疫力降

這個狀態會造成血液循環惡化、免疫力低下，一整天當中都焦慮不安，也導致情緒上的問題。無法正常切換到副交感神經，也會影響到睡眠，無法好好入睡。

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