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3分鐘超速煮玉米，重點是皮還很好剝 - ETtoday

對減肥稍有研究的酸酸們應該知道，玉米富含纖維，可維持較長時間的飽足感，是很適合用來取代白飯白麵的粗糧類澱粉。不過，一想到要把玉米剝皮， ...

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