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為什麼吃飽就想睡？原來是血糖在搞鬼！ - 智抗糖部落格

血糖的波動不容易觀察，但如果經常吃飽後就想睡覺、吃飯速度很快，或吃飽沒多久又餓的狀況，就有可能是身體剛經歷了比較大幅度的血糖波動喔！ 血糖波動太 ...

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