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剖腹產必看．產後護理&坐月子注意事項 - 愛伯特吃喝玩樂全記錄

「排氣後」，沒有嘔吐現象才先喝些溫開水，以及開始進食，軟食、稀飯、麵條等等。 ○建議少量多餐、避免脹氣、消化不良○避免油膩的食物（沙茶醬、豆、奶 ...

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