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粗壯手臂鍛鍊聖經：增大力量與圍度的關鍵，建立專屬訓練課表

相信本書對注重圍度的健身者，以及需要強大手臂肌力的各項目運動員，都能對自己的手臂有嶄新的發現，因此大膽引進這本世界上唯一一本手臂訓練專書到台灣。

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