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第006期：认识你的肌肉之上肢肌：上臂肌 - 知乎专栏

肱二头肌和肱烧肌随前臂旋转位置的不同具有不同的力量。 肱肌有力地附着于肱骨前方的广泛部位。从而允许肱肌能产生强大力量而不受伤。大幅度运动如举重 ...

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