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淋巴循環差會讓手臂粗!這樣扭轉排廢燃脂,拒絕脂肪囤積!
上臂三頭肌佔了手臂肌肉的三分之二,卻是日常生活裡沒甚麼機會使用到的肌肉,很容易衰退,讓脂肪囤積,形成女生在意的掰掰袖,同時也會讓上半身整體 ...
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