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進而促進身體的健康。 , 一個好的前彎必須由各項肌群共同合力 ...

November 29, 2022 - 1980 likes, 14 comments - 兆佑CYFIT (@chaoyofit) on Instagram: "『前彎不能』 相信大家對於站姿體前彎並不陌生， 日常生活中許多動作 .

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