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胃不舒服又想吐？4 招緩解嘔吐症狀！ - Heho健康

可以試著含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水 ... 想吃剉冰的民眾，最好避免巧克力、果醬、煉乳、湯圓等容易脹氣的配料。

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