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到早上還睡不著
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https://www.elle.com/tw/beauty/health/g23662377/circadian-rhythm-sleep-well/
總在同一時間醒來?半夜12點還沒睡易發胖 - Elle
很多人都有睡眠障礙的困擾,失眠、做惡夢、半夜驚醒後就睡不著。 ... 有良好的睡眠品質,才能由裡到外的健康啊~究竟這個時間醒來代表什麼?
確定!
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「到早上還睡不著」
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