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【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分

就是大腿外側的膽經、大腿前側的胃經、大腿後側的膀胱經、大腿內側的脾經。 ... 刮痧完成後，会有些红腫，可能隔幾天會出現瘀青，只要出現瘀青就停止 ...

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