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膽經氣血阻塞嗎？按摩,拍打,刮痧,拔罐,敲膽經1次完整搞定！

膽經 的運行時間是晚上11點至清晨1點，這段時間最好是已經躺在床上，能夠入睡是最佳的養生策略。許多養生家所提倡的睡「子午覺」，指的主要就是在這段 ...

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