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【大腿刮痧法】：洗澡後刮大腿100下，半個月可瘦2公分

【刮痧工具】：可用刮痧板、扁梳、瓷湯匙、飯匙，看個人習慣而定。 ... 就是大腿外側的膽經、大腿前側的胃經、大腿後側的膀胱經、大腿內側的脾經。

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