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爱健身篇十七：6千字干货讲解划船机应用及训练 - 社区

如果你的训练馆或者健身房里也有划船机或者滑雪机，不妨多试试这两项运动。 二、划船机技术动作分解. 然而可惜的是，划船机是个技术活，入门非常不易。

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