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划船机，不仅可以锻炼我们的全身肌肉，还可以让我们强身健体

导语：作为一台可以训练耐力、有氧等多功能的划船机，大多数人都是 ... 伸展的部位有上肢、下肢、腰腹部和背部，以此来达到全身肌肉有氧训练的效果。

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