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全球風行划船機的優點大解析 - GO GYM

優點分析 · 1.低衝擊-比起跑步機，划船機一樣能提供高效率的熱量消耗和心肺訓練，但是由於運動模式中沒有落地接受衝擊的動作，所以非常適合膝蓋或其他下肢關節有受傷的朋友 ...

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