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蔬菜「先切再洗」營養全流失營養師：這樣做才對 - 健康醫療網

現代人相當忙碌，想減肥又沒時間大費周章準備減肥餐，只好圖方便，順手在便利商店拿一碗生菜沙拉當正餐，但聽說生菜不宜吃太多，除了有寄生蟲、生菌 ...

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