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別搶乳清蛋白了！這2種經濟實惠食品也能增肌好壯壯 - 元氣網

分離乳清 ：純粹乳清蛋白，幾乎去除大部分的水分、乳糖、乳脂肪，所以售價就偏高了。 3. 水解乳清：將蛋白質切割成更好吸收的胜肽型態，想當然爾，一分 ...

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