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分離乳清蛋白差別：選擇適合的乳清蛋白進行優化效果

它的優勢之一是它的消化和吸收速度非常快，這使得它成為一種理想的訓練後蛋白補充品。此外，分離乳清蛋白還通常含有更少的脂肪和乳糖，這對於那些對這些成分敏感或需要控制 ...

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