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分離乳清蛋白怎麼喝
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運動要喝高蛋白?營養師:黃豆粉也能打趴市售乳清! - 早安健康
營養師帶你認識乳清蛋白,再告訴你「增肌不用喝乳清也健壯」的飲食法. ... 分離乳清:純粹乳清蛋白,幾乎去除大部分的水分、乳糖、乳脂肪,所以售價就偏高了。
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