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[問題] 保加利亞分腿蹲是不是就能避免屁股眨眼? - MuscleBeach

最近都在用啞鈴練所以原本深蹲會注意自己有沒有屁股眨眼改成保加利亞分腿蹲才注意到這動作 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1626187491.

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