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流動瑜伽的身心回正練習: 人氣YT頻道凱蒂瑜伽全新編排 ... - 誠品

覺得瑜伽就是緩慢、伸展、呼吸嗎？讓流動瑜伽的流暢感、節奏感，顛覆你對瑜伽的誤解！ 善用流動瑜伽的特性，提高肌耐力，增加身體 ...

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