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從脖子到腰一次拉伸不痠痛|居家伸展運動 - 美周報
凱蒂 瑜珈Flow With Katie非常適合上班族訂閱,頻道中時常有舒緩肩頸、睡前瑜伽、伸展操等簡易的瑜伽可作,晚上失眠睡不著,或是工作一整天肩膀痠痛 ...
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