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瑜伽x 中醫的療癒相遇｜獨家專訪Flow With Katie 與何穎盈中醫師

在中醫瑜伽中，其實不分男女老少，不分身體狀態，都可以找到適合的練習方式，像在增加脾胃功能的瑜伽動作就適合一般大眾，針對肩頸僵硬的練習可以幫助上班族舒緩放鬆，而 ...

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