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流動瑜伽的身心回正練習（附22套影音Qrcode）人氣YT頻道 ...

流動瑜伽的身心回正練習（附22套影音Qrcode）人氣YT頻道「凱蒂瑜伽」全新編排！ ... 「肩頸流動序列」伸展脖子和肩胛骨，放鬆肩關節；「門閂式流動序列」則緩解背部緊 ...

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