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12分鐘肩頸放鬆- 凱蒂瑜珈Flow With Katie - Yahoo奇摩運動

2020年4月21日 — 肩頸痠痛是大家普遍都會有的問題， 也許只是因為天氣冷我們自然而然縮著身體睡覺， 起床的時候就會感覺到肩膀不舒服， 或者一整天用電腦、滑鼠， ...

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